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Seminare, Workshops & Kurse

Verstehen wie sich Energien verhalten. Eine einfache Methode für den Alltag um WIN - WIN Situationen zu erschaffen und aus dem Stress heraus in die Gelassenheit und damit in die eigene Power zu gelangen. Spielerisch und Leicht darf es sein. Ab 6 Jahren geeignet bis..... 101 oder mehr Jahre....

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Raus aus dem Stress, rein in die Natur! Hier können wir den Alltag vergessen und kommen ganz bei uns an.

Du bist gerne in der Natur unterwegs & weisst den Sebstausdruck über Stimme, Farben & Bewegung zu schätzen bist du hier herzlich willkommen

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Wie kann ich Energien die festsitzen in Form einer Blockade spielerisch ins Fliessen bringen? Eine andere Art dir achtsam zu begegnen und dich von Mustern zu befreien
 

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Ferienaktivitäten für Kinder

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Unterstützung für Eltern und alle die mit Baby's, Kleinkinder, Kinder & Jugenlichen zu tun haben auch als Weiterbildung für Hort, Krippe & Co.
 

Kreatives Teambuilding für Familien und Teams

DEIN Online - Kurs wann immer du Lust und Zeit dazu hast

Entdecke dich Neu im kreativen Selbstausdruck

Bist du bereit für eine etwas andere Entdeckungsreise zu dir, im deinen Körper und deine Gefühle
wahrzunehmen?

 

Huch ….. ich habe ja noch einen Körper!

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Mein Körper – mein Zuhause. Der Körper und ich.

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  • Der Alltag ist gespickt mit Dingen, die wir erledigen müssen. 

  • Wir sind ständig unter Strom und der Stressfaktor ist enorm.

  • Das wiederum fordert unser ganzes Nervensystem, das irgendwann reagiert.

  • Gleichzeitig wird unser Immunsystem geschwächt. 
     

Da kann es Zeiten geben, in denen wir unseren Körper nur noch über den Schmerz wahrnehmen.

Dann ist es höchste Zeit, die Handbremse zu ziehen!

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Gefühle verdrängen....

Hinter diesen Signalen stehen Lebensthemen und Gefühle die wir verdrängen. Es gibt viele Möglichkeiten unsere Gefühle, die sich in unserem Körper zeigen und die damit verbunden Themen, anzunehmen. Erst dann kann die Energie, oder auch Blockade genannt, wieder frei in unserem Körper fließen. Unsere Energie kommt zurück.

Die Lebensfreude und der Spaß am Leben ist wieder ein Teil deines Lebens.

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  • mehr Lebensfreude - Zeit für neues

  • mehr Leichtigkeit - Gelassenheit juheee!

  • mehr Vertrauen - Selbstvertrauen
     

Drei Elemente, die dich dabei begleiten, achtsam mit deinem Körper und Gefühlen in Kontakt zu kommen. Ihn zu spüren und wahrzunehmen. Einzeln oder in Kombination ergeben sie ein harmonisches Miteinander. Dich selber wahrzunehmen und deinem Körper einen kreativen Ausdruck zu verleihen. Egal was dich schon so lange Beschäftigt und dir immer wieder begegnet. Du kannst es auf spielerische, leichte und humorvolle Weise loslassen.

Online Kurs, Video Seminar Silke Amsler